Ruth Prieto Seisdedos
Permíteme compartir contigo mi pasión más profunda: disfrutar guiando a las personas en un viaje hacia su autenticidad, ayudándoles a descubrir su máximo potencial y a explorar nuevas perspectivas en la vida.
Mi objetivo es simple pero poderoso: quiero que vivas en total armonía contigo mismo/a, que entiendas tu situación única y encuentres caminos claros para alcanzar tus metas.. Además, te brindo la esencial conexión entre mente, cuerpo y emociones, fundamental en cualquier proceso de cambio y en la vida cotidiana.
Con más de 17 años de experiencia, incluyendo una década en el apasionante mundo de Recursos Humanos, donde fui responsable de más de 300 empleados en una multinacional, he aprendido a escuchar, comprender y motivar a las personas. Hace unos años, tras liberarme de las ataduras corporativas y enfocarme en lo que realmente llena mi alma, descubrí mi verdadera vocación: ayudar a los demás a crecer.
Mi profundo bagaje en recursos humanos y mi formación en coaching, yoga, mindfulness, PNL, inteligencia emocional y técnicas de gestión emocional me permiten ofrecer un enfoque completo para avanzar desde nuestras fortalezas. Soy reconocida por mi optimismo, amabilidad, confiabilidad y alegría, y siempre he destacado por mi habilidad para empatizar y escuchar sin prejuicios.
Dicen de mí que transmito seguridad, tranquilidad y calma. Estas cualidades son fundamentales para brindar apoyo en mi rol como coach profesional y profesora de yoga y mindfulness.
Comienza un viaje hacia el crecimiento y el bienestar. Estoy aquí para ayudarte, desde un espacio seguro, a descubrir tu potencial oculto y lograr un equilibrio que te permitirá liberarte del estrés y desarrollarte para triunfar en todos los aspectos de tu vida.
Tu viaje hacia una versión mejor de ti mismo comienza ahora, ¿te acompaño?
Lo que opinan de mi
Me he convertido en adicta a las clases de yoga con Ruth. No son clases son toda una experiencia de autocuidado para el cuerpo, la mente y el alma. Hace ya casi tres años desde que elegí a Ruth como profe de yoga. En ese momento fue mi autorregalo de Reyes y espero que me dure mucho tiempo. No es una profesora, es una Maestra que se entrega en cuerpo y alma a lo que hace. Su cuidado, amabilidad, capacidad para motivar, para llevarte a dar lo mejor y a superarte cada día, en fin, que la decisión no pudo ser mejor. Gracias Ruth.
Ya había practicado yoga antes, tratando de profundizar en la conexión conmigo misma además del deseo de tonificar el cuerpo, pero no terminaba de enganchar… Trabajar con Ruth ha sido un antes y un después para mi bienestar físico y emocional, la mejor experiencia sin duda! Gracias a la manera tan especial que tiene de guiar la práctica, he sentido un gran avance en mi capacidad para cultivar la introspección, mantener la calma, y entrenar mi equilibrio corporal, mental y emocional. También he notado una reducción significativa del estrés y un fortalecimiento notable en mis músculos. Gracias, gracias gracias, por hacerme partícipe del mejor regalo que me puedo hacer, como tú misma dices “conectar conmigo y desconectar de todo lo demás”. ¡Gracias por tu increíbles enseñanza! Si quieres experimentar el yoga a otro nivel este es tu sitio.
En Enero de 2021 empecé mis clases de yoga con Ruth. Al terminar esa primera clase la sensación que tenía era increíble. Literalmente veía el mundo desde más arriba, me sentía más alto física y mentalmente. Desde ese día solo ha ido a mejor. Sus clases me han servido para equilibrarme y volverme más fuerte tanto física como mentalmente. Cada día sientes que puedes llegar más lejos, hacer cada postura mejor, sentir tu cuerpo más fuerte, tu respiración más profunda y tu mente más clara. Es algo que recomendaría probar a cualquiera y, cuando lo pruebes, no podrás evitar querer otra clase. Te descubrirás a ti mismo. Gracias Ruth, por tanto.
En estos tiempos en los que la vida va tan deprisa y a veces hay que parar para observar qué está ocurriendo y tal vez, replantearnos el futuro….por motivos personales, o bien por motivos profesionales, cuando el trabajo que creías iba a ser para toda la vida y de repente, todo cambia…. Y piensas, y sientes que estás perdid@… Ahí estaban Isabel y Ruth para ayudarme en el camino. Fue increíble ver la evolución desde el primer día, cómo me llevaron a través de un proceso que me ha cambiado PERSONAL y PROFESIONALMENTE. Gracias a ellas, nada me puede parar. Sólo puedo estarles INFINITAMENTE AGRADECIDAS.
Cuando inicié el proceso de coaching con Ruth lo hice por una recomendación y sin saber muy bien en qué consistía. Sólo sabía que me encontraba perdida y sin rumbo y gracias a su ayuda pude recuperar mi autoestima, encontrar mi camino y volver a creer en mí. En cada una de las sesiones hace que te sientas acompañada y te ayuda a sacar de ti todo lo mejor a pesar de que yo dudaba completamente de mí! Gracias por ayudarme a lograr una transformación tan profunda, sin ti no lo habría conseguido! Totalmente recomendable, 5 estrellas!!
Había probado varias clases de yoga pero siempre abandonaba, ya que no me sentía conectada. Cuando conocí a Ruth quedé enamorada con su paz, su técnica y paciencia, cosas que me han ayudado muchísimo en mi súper-estresada vida, ya que combina la clase con relajación y respiración. Así he logrado la paz interior que andaba buscando. Es un regalo poder reconectar conmigo de la mano de Ruth, con su voz suave y empática. Recomiendo sus maravillosas clases. ¡¡No te arrepentirás!!
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