Mindfulness
Cadena SER radio: Actitud Mindfulness Paciencia
Otra de las actitudes en las que se basa el Mindfulness es la paciencia. Pero, ¿qué es exactamente la paciencia
Ruth Prieto
26 de octubre de 2023
Coaching, yoga y mindfulness
El blog de Ruth Prieto Seisdedos
Inteligencia Emocional
Cadena SER Radio: Último post de la temporada
Hoy es nuestro último post de la temporada! Se nos ha pasado rapidísimo…
Hemos hablado de muchas cosas en este
Ruth Prieto
14 de agosto de 2022
Mindfulness
Cadena SER Radio: Actitud Mindfulness: La aceptación
Hoy retomamos el mindfulness que, se trata de la capacidad de prestar atención a “algo” de manera deliberada, libre y
Ruth Prieto
14 de junio de 2022
Mindfulness
Cadena SER Radio: Metacognición
La metacognición, según los autores más entendidos, hace referencia a la acción y efecto de razonar sobre el propio razonamiento
Ruth Prieto
12 de mayo de 2022
Mindfulness
Cadena SER Radio: Astenia primaveral
Estamos en primavera, aunque las temperaturas no nos lo indiquen… y la primavera como apunta el dicho “la sangre altera”
Ruth Prieto
29 de abril de 2022
Mindfulness
Cadena SER radio: Mente de principiante
Hoy vamos a hablar de meditación, en concreto del mindfulness, yara hacer un breve resumen, el mindfulness es la capacidad
Ruth Prieto
2 de febrero de 2022
Mindfulness
Cadena SER: Mindfulness: el perdón
Hoy traemos un tema que, para poder disfrutar del presente, del ahora, que tanto hablamos con la práctica de Mindfulness
Ruth Prieto
20 de octubre de 2021
Coaching
Cadena SER Radio: Creer para Crear
En este post vamos a hacer un pequeño resumen de algunas cosillas que hemos ido hablando en este espacio a
Ruth Prieto
22 de julio de 2021
Coaching
Cadena SER Radio: Consejos para un verano consciente
Ya estamos en verano y muchos de nosotros o bien estamos a punto de irnos de vacaciones o estamos en
Ruth Prieto
16 de julio de 2021
Meditación
Cadena SER Radio: Neurociencia de la Meditación
La neurociencia ha llegado a demostrar que sólo por el hecho de observarnos, el cerebro ya empieza a cambiar.
Es
Ruth Prieto
29 de junio de 2021
