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23 de septiembre de 2020
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19 de septiembre de 2020
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8 de septiembre de 2020
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Anuloma Viloma, ejercicio de respiración para encontrar la calma
Respiración Alterna, es un pranayama yóguico en el que la inspiración y espiración se van alternando por ambas fosas nasales.
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13 de julio de 2020
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